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Atelier du 6 Juin

invitez les plantes dans votre routine

Invitez les plantes dans votre routine , le samedi 6 Juin 2020 de 14h30 à 17h
Un évènement à ne pas manquer pour apprendre à reconnaître quelques plantes médicinales, ou "simples" du jardin, découvrir leurs propriétés et comment les utiliser.
Dame Nature étant généreuse, nous prendrons le temps de la remercier par une ode à la vie et au vivant (exercices de respiration consciente). Un travail de centrage et de reconnexion à soi grâce à la sophrologie vous sera également proposé.
Cet atelier se déroulera chez Mme Geneviève Lecerf, 89 rue Roger Salengro à Feignies.
Par soucis du respect de précautions relatives à la pandémie, le nombre de participants est limité à 10. Nous vous demanderons d'amener votre masque, de prévoir le chèque du montant requis (amenez votre crayon) ou la somme exacte si vous payez en espèces. (possibilité aussi de virement SEPA)
Nous éviterons de nous serrer les mains et garderons nos distances mais cela n'empêchera pas de partager un moment convivial et joyeux très positivant après ces longues semaines stressantes.
L'inscription ne sera effective qu'après votre réservation par téléphone au 06 78 26 88 50 ou au 06 60 13 93 60

Atelier se détendre et dormir du 13 Juin

atelier se détendre et dormir

Après ces longues semaines stressantes, venez vous reconnecter à votre sérénité intérieure en participant à cet atelier apaisant. Au programme: sophrologie, DO IN (automassage) méditation zen et guidée, conseils et "trucs" pour aborder la nuit dans de bonnes conditions.
Cet atelier se déroulera chez Mme Geneviève Lecerf, 89 rue Roger Salengro à Feignies.
Par soucis du respect de précautions relatives à la pandémie, le nombre de participants est limité à 10. Nous vous demanderons d'amener votre masque, de prévoir le chèque du montant requis (amenez votre crayon) ou la somme exacte si vous payez en espèces. (possibilité aussi de virement SEPA)
Nous éviterons de nous serrer les mains et garderons nos distances mais cela n'empêchera pas de partager un moment convivial et joyeux très positivant après ces longues semaines stressantes.
L'inscription ne sera effective qu'après votre réservation par téléphone au 06 78 26 88 50 ou au 06 60 13 93 60

Sophrorando et atelier découverte huiles essentielles

soprorando à Beaurieux et atleir huiles essentielles

Venez vivre un moment d'évasion, de bien-être et d'harmonie!
Sophrosambre et L'énergizen vous proposent une sophro-rando sur le chemin du gros chêne à Beaurieux.
Au programme: marche douce, ponctuée de sophrologie, de mouvements corporels favorisant la circulation de l'énergie et une bonne respiration, de pauses d'éveil sensoriel et de l'observation de la diversité de la Nature environnante.
Pour clôturer cette belle balade, un court atelier découverte des huiles essentielles do Terra vous sera proposé à l'énergizen en extérieur si le temps le permet.
Réservation indispensable au 06/78/26/88/50 ou 06/60/13/93/60
Rendez vous à 14h00 sur le parking face au foyer rural.
Par soucis du respect de précautions relatives à la pandémie, le nombre de participants est limité à 15.
Nous vous demanderons d'amener votre masque, de prévoir le chèque du montant requis (amenez votre crayon) ou la somme exacte si vous payez en espèces. (possibilité aussi de virement SEPA)
Nous éviterons de nous serrer les mains et garderons nos distances mais cela n'empêchera pas de partager un moment convivial et joyeux très positivant après ces longues semaines stressantes.
L'inscription ne sera effective qu'après votre réservation par téléphone
Merci de votre compréhension

Séances en "live"

souffle vital

Chers client(es), chers receveuses et receveurs,

Pour celles et ceux qui seraient intéressés, je souhaite vous proposer des séances privées en direct via messenger ou whatsApp incluant des étirements suivis d’une petite méditation.
Pour les personnes en duo, il est également envisageable de programmer une petite séquence atelier de shiatsu en position assise, avec support pdf fourni.
Cela peut vous apporter beaucoup de bien-être, vous aider à prendre soin de vous, prendre en charge votre santé et mieux être tout en gardant une distance qui peut vous paraitre plus rassurante qu'un déplacement au cabinet.

Cela me permet aussi de garder le contact avec les personnes habitant loin et qui avaient l'hanbitude de venir chez moi.

Coté pratique, il faudra prévoir au minimum des vêtements souples et confortables, 1 tapis de gym ou yoga, des coussins pour votre confort et éventuellement un petit plaid en cas de méditation allongée.
En ce qui concerne le tarif, il sera fonction de la durée (30mn à 1 heure en moyenne à définir à la prise de rendez vous), et le paiement pourra s’effectuer par virement Sepa ou CB via SumUp (possible mais reste à voir pour moi comment cela fonctionne).
Si cette proposition vous interpelle, vous titille, n’hésitez pas à me téléphoner au 06/78/26/88/50. Nous pourrons en discuter, déterminer ce que vous souhaitez et éventuellement programmer ce rendez vous en direct et à distance.
En attendant prenez soin de vous et retrouvons nous très très bientôt.

Partenariats

la cordonnerie à Féron

Dans le cadre de notre partenariat avec le gîte "La cordonnerie" et les chambres d'hôtes "L'école est finie" à féron, les locataires de ces hébergements bénéficient d'une réduction de 10% sur les soins réalisés pendant le séjour. Possibilité d'effectuer le massage suédois au gîte avec participation forfaitaire de 5€ pour le transport.

gîte avesnois à Willies

À quelques encablures de L'énergizen, un séjour au gîte Val Joly situé à Willies vous permet de bénéficier lui aussi d'une réduction de 10% sur vos soins effectués pendant votre séjour. Là aussi, le massage suédois peut être effectué sur place et la proximité des lieux vous exempte des frais de transport, alors n'hésitez pas à programmer un soin Bien-être pendant votre séjour au calme à 2 pas du lac du Val Joly, dans un cadre buccolique.